Мы собрали коллектив экспертов, которым гордимся. 65% гинекологов имеют высшую и первую квалификационную категорию, есть кандидаты медицинских наук и главные врачи города по некоторым специальностям. В «УЗИ студии» работают члены Международной научной организации для УЗИ-специалистов ISUOG и доктора с международным сертификатом FMF (Фонда Медицины Плода).
Наша сеть оснащена передовым высокотехнологичным оборудованием, в том числе аппаратами УЗИ Voluson E10 и кольпоскопами Kernel 2200A, что гарантирует высокую точность диагностики, крайне важную для быстрого решения проблемы или ее предотвращения. Техника относится к категории премиум класса и отвечает требованиям будущего.
Словосочетание «УЗИ студия» уже стало нарицательным и ассоциируется у новосибирцев с качественной и комфортной ультразвуковой диагностикой, которую они могут получить за умеренную плату. Об этом красноречиво свидетельствует 1000+ отзывов, оставленных довольными пациентами на различных ресурсах.
За 18 лет работы мы достигли таких результатов:
- Мама каждого 4 малыша, родившегося в Новосибирске, проходила исследование в одной из наших клиник;
- За время работы диагностических кабинетов нашей сети УЗИ в них прошел каждый 10 житель города Новосибирска;
- В 2023 году мы провели более 50 тыс. ультразвуковых исследований для взрослых и детей, что позволило вовремя диагностировать различные патологии и своевременно начать их лечение.
-
03.07.2026
Материал подготовлен командой врачей сети клиник «УЗИ Студия» с опорой на клинические рекомендации и актуальные данные доказательной медицины.
Менструальный цикл — это не просто календарь для отслеживания месячных, а сложный гормональный ритм, который влияет на обмен веществ, уровень энергии, выносливость и даже пищевые предпочтения. Понимание этих изменений помогает выстроить питание и тренировки так, чтобы они поддерживали, а не истощали организм.
Важно сразу обозначить: не нужно радикально перестраивать образ жизни под каждую фазу. Базовые принципы здорового питания и разумной физической активности работают всегда. Но небольшие акценты по дням цикла могут заметно улучшить самочувствие и эффективность нагрузок.
Ниже - разбор по фазам. При этом любые изменения в режиме тренировок и питания лучше согласовать с врачом: при эндометриозе, миоме, анемии, выраженном ПМС и других состояниях рекомендации могут существенно отличаться.
-
02.07.2026
Июль - месяц, когда хочется ловить комплименты, чувствовать себя лёгкой, красивой и абсолютно свободной от тревог. И знаете, что делает этот настрой по-настоящему устойчивым? Не только цветы и тёплые слова, а спокойная уверенность: «со мной всё в порядке».
Быть счастливой и довольной собой хочется не только в праздник, а каждый день - в будни, в беременность, в период гормональных перемен, в любом возрасте. А для этого важно опираться не на ощущения («вроде ничего не болит»), а на факты. Регулярная диагностика помогает не дожидаться симптомов, а держать здоровье под контролем.